开火车：

一、游戏人数：15人左右

二、场地要求：开阔的场地一块

三、游戏时间：15—20分钟左右

四、游戏玩法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。

五、活动目标：增进双方感情，眉目传情。

解手链：

一、游戏人数：8-12 人/组

二、场地要求：开阔的场地一块

三、游戏时间：15分钟左右

四、游戏玩法：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。

老虎猎人枪：

一、游戏人数：人数不限，分成两队

二、场地要求：开阔的场地一块

三、游戏时间：15—20分钟左右

四、游戏玩法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。

五、活动目标：活动身体，娱乐身心。

把紧张吹跑：

一、游戏人数：人数不限

二、场地要求：开阔的场地一块

三、游戏时间：5—10分钟左右

四、游戏玩法：向参与者解释“清肺呼吸”的基本知识：

首先，我们要深吸气――实际上，我们只是尽力吸入一大口空气。其次，我要屏住这口气，慢慢地从一数到五。最后――这是精华部分――我们要很慢很慢地把气呼出，直到完全呼尽。在我们这样做的时候，我们将扫除我们体内的紧张。

现在示范清肺呼吸，然后让参与者做两三次这样的呼吸。问一下人们对清肺呼吸感觉如何。大多数人将会说他们感觉放松多了。

五、活动目标：减小压力，克服焦虑和对失败和担心，帮助别人停止拖延、渡过难关;激励长期表现欠佳的员工，管理你的压力。